Váš nákupní košík

Nákupní košík je prázdný.
Košík

Motokros, adrenalin: Jak začít s motokrosem

Motokros, průvodce vybavením, tipy pro začátečníky | MEFO
#202 Jonáš Nedvěd
Sdílej článek
22.09.2025
tipy

Jak začít s motokrosem, co vše  pořídit

Motokros je sport, který se jezdí na uzavřených, výhradně k tomu určených tratích. Motokrosové tratě jsou plné skoků, zatáček, ale i kamenů, bahna i písku. Jezdci na terénní motorce musí být fyzicky zdatní, udržet motorku ve vysoké rychlosti v terénu není úplně snadné. Motokros je především rychlost a adrenalin. 

Ne/bezpečnost, motokros je adrenalinový sport a s tím se pojí určité riziko. Motorky jsou rychlé, terén náročný, je tedy běžné, že se jezdci při pádech zraní a to i při nižších rychlostech. Je proto důležité, aby jezdci nosili odpovídající ochranné vybavení jako jsou helmy, chrániče, boty...

Motokros je sport s rizikem, ale při správné přípravě, vhodném vybavení a dodržování bezpečnostních pravidel je riziko zranění možné minimalizovat.

Pojďme si tedy podrobněji probrat co budeme potřebovat:

  • Helma

Helma na motorku možná nejdůležitější věc - chrání hlavu před nárazem. Při pádu může helma na povrchu prasknout, ale když zůstane tzv. hlava celá, je vše v pořádku. Na co si dát pozor při výběru helmy na motokros? Motokrosová helma je bez plexi, je dobře ventilovaná, je lehká z kvalitních materiálu a hlavně je homologovaná pro motokros (aktuálně je nejvyšší homologace označena 22-06). Správná helma musí dobře sedět, nesmí tlačit, nesmí "kvedlat". Vnitřní polstrování helmy se nošením vytlačuje. Helma nesmí tlačit na spáncích, na čele a temeni, tváře musí lehce mačkat, nošením se hlavně tváře vymačkají. Pokud je polster již moc vymačkaný nebo dítěti vyrostla hlava, lze helmě ve většině případů vyměnit polster za nový nebo větší a helma slouží dál. Pozor poškozená helma neplní svoji funkci, myslete na to a helmu zavčasu vyměňte.


  • Brýle

Motokrosová helma nemá ochranu očí, proto na motokros patří motokrosové brýle, které chrání oči před blátem, kamínky či prachem. Dobře vidět je důležité. Při výběru motokrosových brýlí nezapomínejte na dostupnost náhradních skel (plexi) nebo tzv. odhazovaček. Brýle vybírejte podle helmy, brýle musí do helmy v podstatě dokonale sedět, musí téměř dokonale vyplnit "díru" v helmě. 

zdroj: #202 Jonáš Nedvěd

  • Chrániče hrudi/zad/páteře

Pád dopředu, rána do hrudníku, odlétnutý kámen, pád na záda - nejen v těchto případech snižuje následky úrazu správně zvolený chránič. Dbejte na správnou velikost, musí pevně sedět, ale nesmí omezovat pohyb. Materiál plast a speciální pěna, která při nárazu tvrdne a chrání. Chrániče zad musí být řádně homologované. Nepovažujte homologaci za zbytečnost, homologovaný chránič znamená, že probíhaly tvrdší testy a chránič obstál. Při zkoušení chrániče nezapomeňte zkusit si podřepnout, chránič na zádech nesmí být dlouhý, protože při sednutí na motorku, by se opřel o sedlo motorky, vysunul se nahoru a překážel.


  • Chrániče loktů/předloktí/ kolen a holení

Tyto chrániče především chrání klouby a kosti při pádech. Celotělové chrániče mají nejen ochranu hrudi, páteře, ale i ledvin, ramen a loktů. Úkolem chrániče je minimalizovat následky pádu - úrazu. Kolenní chránič ochraňuje i holeně, plynule tento chránič přechází do motokrosových bot. Chránič kolen s kloubem je určitě pohodlnější než chránič kolene pevný - bez kloubový.


Podívejte se na naše chrániče kolen

arrow1
Chrániče kolen ACERBIS Profile 2.0 černá/žlutá

Chrániče kolen ACERBIS Profile 2.0 černá/žlutá

skladem 5 párů

Chrániče kolen Acerbis Profile 2.0 zakrývají koleno i přední část…
867 Kč
cart Koupit
Chrániče kolen ACERBIS EVO 3.0 černá

Chrániče kolen ACERBIS EVO 3.0 černá

skladem 22 párů

Kloubové chrániče kolen Acerbis chrání koleno, holeň i spodní část…
1 716 Kč
cart Koupit
Chrániče kolen ACERBIS K035 bílá

Chrániče kolen ACERBIS K035 bílá

skladem 4 páry

Kloubové chrániče kolen Acerbis K035 chrání kolena a holeně při…
2 626 Kč
cart Koupit
arrow1

  • Motokrosové boty

Boty na motokros jsou pevné, tvrdé, to ovšem neznamená, že mají být nepohodlné i v motokrosových botách se musíme dobře cítit, nesmí tlačit. U bot na motokros si dávejte pozor, aby měly pevnou podrážku, bezpečné zapínání a musí být především pevné v oblasti kotníku. Motokrosová bota chrání především kotník. Vybírat můžeme z motokrosových bot pevných nebo kloubových, levnějších i dražších. 


Oblečení na motokros je většinou barevné, musí být pohodlné, ale z pevných odolných materiálů, ale vzdušných materiálů. Toto oblečení ochraňuje před drobnými škrábanci.


Doporučený postup

  • Začni s helmou a botami – to jsou nejdůležitější části.
  • Pak brýle a chrániče kolen/zad/hrudi – když jsou tyto části dobře chráněné, je to velký krok k bezpečí.
  • Zkus si vybavení v obchodě – velikosti, pohodlí


zdroj: #202 Jonáš Nedvěd

Rozdíly při výběru vybavení mezi dětmi/dospělými

  • velikost a hmotnost – dětská výbava musí být lehčí, dobře padnout
  • regulace & certifikace – pokud dítě jezdí závody, často jsou stanovené normy a certifikáty (např. CE)
  • pevnost a ochrana vs komfort – dospělý může snášet horší komfort, u dětí je komfort důležitější, aby neodmítaly nosit chrániče
  • nastavitelné velikosti
  • design / barva / styl – u dětí může hrát větší roli vizuální stránka (barvy, vzhled)


Tip: Závěrem bych asi jen dodal, že co je nejdražší, neznamená, že je hned nejlepší. Důležité je pořádně vše vyzkoušet a zároveň si nechat i poradit od zkušených prodejců, jako jsou právě v MEFO #202 Jonáš Nedvěd



Produkty

Motokros, adrenalin: Jak začít s motokrosem doporučuje
arrow1
Chránič hrudi ACERBIS P035l1 bílá

Chránič hrudi ACERBIS P035l1 bílá

skladem 1 kus

Acerbis P035 L1 je lehký a kompaktní chránič hrudníku a zad pro…
3 030 Kč
cart Koupit
Chrániče kolen ACERBIS K035 šedá

Chrániče kolen ACERBIS K035 šedá

skladem 1 pár

Kloubové chrániče kolen Acerbis K035 chrání kolena a holeně při…
2 626 Kč
cart Koupit
arrow1
Související články arrow2

Naše prodejna

Spousta produktů a skvělá obsluha.

Nedaleko od Strakonic, v malé obci Jinín vedle světoznámé motokrosové tratě, najdete naši prodejnu MEFO. Zde vás vždy uvítají pohodově naladění prodejci, kteří vám budou po celou dobu nákupu plně k dispozici.

naseprodejna
arrow1 arrow1